• Muss mein Kind das auch? Von Kursen und dem Gefühl, genug tun zu müssen
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    Ein Satz beim Abholen reicht manchmal „Wir haben jetzt mit Klavier angefangen.“ „Schwimmen machen wir auch schon.“ „Turnen ist bei uns fix am Mittwoch.“ Eigentlich ist daran nichts falsch. Kinder probieren Dinge aus. Eltern erzählen davon. Ganz normal. Und trotzdem beginnt in meinem Kopf sofort dieses kleine Rechnen: Sollten wir auch? Verpassen wir etwas? Ist das wichtig? Kommt das...

  • „Eins ist ja keins“: Warum wir bewusst zu dritt bleiben
    Symbolbild (KI-generiert)

    „Eins ist ja keins“ So ein Satz fällt oft nebenbei. Halb scherzhaft, halb selbstverständlich. Man weiß meistens, dass er nicht böse gemeint ist. Und trotzdem bleibt etwas daran hängen. Weil darin ein Bild von Familie mitschwingt, das lange sehr vertraut war: Mit einem Kind ist es noch nicht ganz rund, mit zwei Kindern wirkt es komplett. Mehr Leben im...

  • Fernsehen in den Ferien: Weniger Bildschirmzeit ohne täglichen Kampf

    Wenn die Fernbedienung schon vor dem Frühstück Thema ist. Am Wochenende fragt mein Kind manchmal nach Fernsehen, bevor ich innerlich überhaupt richtig wach bin. Er steht früh auf, ich gehe oft zu spät ins Bett, und diese Kombination ist im Familienalltag ungefähr so stabil wie ein Bauklotzturm neben einem fast Vierjährigen. Man weiß, es kann kurz gut gehen. Aber...

  • Schöner Nachmittag mit Kind: Warum weniger oft genau richtig ist
    Symbolbild (KI-generiert)

    Warum ein schöner Nachmittag mit Kind im Kopf schnell zu groß wird. Wenn ich an einen schönen Nachmittag mit Kind denke, denkt mein Kopf erstaunlich selten klein. Eher so: irgendwo hin, Eis essen, rausfahren, etwas unternehmen, irgendetwas, das sich nach „wir haben heute wirklich was gemacht“ anfühlt. Und genau da wird es oft anstrengend. Nicht, weil Ausflüge schlecht wären....

  • Mein Kind ist krank und die Arbeit wartet

    Warum morgens sofort alles kippt. Es beginnt meistens nicht dramatisch. Eher mit diesem einen Blick aufs Kind, bei dem man kurz denkt: Hoffentlich bilde ich mir das nur ein. Dann kommt die warme Stirn. Oder das matte Gesicht. Oder dieser Husten, der gestern noch nach „geht schon“ klang und heute eher nach „der Kindergarten sieht uns heute sicher nicht“...

  • Mein Kind will keine Jacke anziehen: 5 Dinge, die morgens wirklich helfen

    Mein Kind will keine Jacke anziehen und natürlich am liebsten genau dann, wenn wir ohnehin schon spät dran sind. Draußen sind fünf Grad, drinnen nehme ich mir vor, ruhig zu bleiben. Sehr schöner Plan für einen Werktagmorgen mit fast Vierjährigem. In echt sage ich, wir ziehen uns jetzt an, und mein Sohn läuft erstmal weg. Dann nochmal. Bevor wir...

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