Ich finde die Zeitumstellung mit Kleinkind eigentlich nicht so wild. Jedes Jahr lese ich, wie man die Zeitumstellungs-Woche "überlebt". Jedes Jahr denke ich: bei uns ist das eigentlich kein Krisenereignis. Trotzdem gibt es diese Tage, wo irgendetwas minimal schlechter läuft als sonst. Der Morgen zieht sich. Mein Kind braucht beim Anziehen drei Anläufe mehr als üblich. Abends ist früher...

Ich wollte nur Ideen, jetzt hab ich Schuldgefühle. Ich öffne Pinterest selten einfach so. Ich öffne Pinterest, weil ich etwas brauche. Kindergeburtstag. Jause für den Kindergarten. Beschäftigung für einen Nachmittag, an dem draußen alles nass ist und drinnen alles laut. Ich tippe mein Stichwort ein, ganz zielstrebig. Und dann passiert das, was immer passiert. Ich finde nicht nur die...

Wenn alle reich sind – aber keiner sagt womit. Online-Business-Versprechen klingen oft nach „schnellem Geld“: 2-Stunden-Woche, KI als Abkürzung, ein Webinar und zack: frei, reich, leicht. In der Realität ist das selten so: Hinter den großen Versprechen stecken häufig Basics mit Pitch, 08/15-PDFs, Content-Masse statt Substanz und der Druck, dass du „nur nicht genug willst“, wenn es nicht sofort...

Toxische Positivität ist dieses „Du brauchst nur…“, das sich wie Hilfe anhört und am Ende nur mehr Druck macht. In diesem Text geht es nicht um Marketing-Tricks im Detail, sondern um etwas Tieferes: wie sich diese toxische Positivitäts-Schicht auf unseren Alltag legt – als Eltern, als Menschen, als ganz normale Überforderte. Irgendwer verkauft gerade wieder die Lösung für dein...

Mental Load – die Serie in 3 Teilen Teil 1 Was Mental Load eigentlich ist → Teil 2 Mental Load Strategien: 5 Wege, die wirklich entlasten → Teil 3 Du bist gerade hier — Warum Mental Load bleibt – auch wenn Aufgaben geteilt sind Einordnung: Dieser Artikel baut auf Teil 1 und Teil 2 auf. Im ersten...

Mental Load – die Serie in 3 Teilen Teil 1 Was Mental Load eigentlich ist → Teil 2 Du bist gerade hier — Mental Load Strategien: 5 Wege, die wirklich entlasten Teil 3 Warum Mental Load bleibt – auch wenn Aufgaben geteilt sind → Einordnung: Dieser Artikel baut auf Teil 1 auf. Im ersten Artikel ging es...